Dieta di mantenimento per restare in forma a lungo termine
Nella dieta di mantenimento si riesce a mantenere sempre lo stesso apporto calorico per evitare di ingrassare ulteriormente.
Consigli
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Dieta detox: come seguirla a settembre
La dieta detox, con alimenti disintossicanti, contribuisce a depurare l'organismo da tossine e scorie.
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Dieta per dimagrire:quale scegliere
tra le varie tipologie di dieta per dimagrire, la mediterranea si rivela la migliore insieme ad altre che permettono di perdere chili.
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Pressoterapia: cos’è e come funziona
La pressoterapia riduce dolori e tensioni muscolari. Vediamo come funziona.
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Grasso sulle ginocchia: perché succede e come risolvere
Il grasso sulle ginocchia è molto comune e si può risolvere naturalmente. Vediamo come.
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Gambe gonfie: cause e come rimediare
Le gambe gonfie possono dipendere da una serie di fattori non per forza preoccupanti. Vediamo come risolvere.
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Seggiolino auto obbligatorio: come scegliere il più adatto
Il seggiolino auto non è facoltativo ed ecco quali sono le caratteristiche da analizzare per sceglierlo bene.
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Macchie bianche sulla pelle: come prevenirle dopo l’estate
Le macchie bianche sulla pelle sono un problema comune, che si può risolvere anche in modo autonomo. Vediamo come.
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Dimagrire in una settimana è possibile? Gli accorgimenti da adottare
Le buone abitudini come la giusta alimentazione e movimento aiutano a dimagrire in una settimana e ottenere un fisico tonico.
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Astuccio portapenne: i migliori per il back to school
L'astuccio portapenne è uno degli accessori al quale gli studenti non possono rinunciare. Vediamo come sceglierlo.
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in SportAllenare l’interno coscia: i consigli per settembre
Allenare l'interno coscia è molto importante e non solo per una questione di salute. Vediamo come fare.
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Prevenzione zanzare: le disposizioni da adottare
La prevenzione zanzare avviene tramite accorgimenti come svuotare i sottovasi proprio per evitarne l'ingresso in casa.
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Cimici dei letti: come affrontare il post vacanza
Le cimici dei letti sono molto comuni nel post vacanza. Scopriamo perché e come sbarazzarcene in modo naturale.
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in FashionPelle secca sui gomiti: i consigli per rimediare
Avere una pelle secca sui gomiti è molto comune. Vediamo perché succede e come rimediare.
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Perdere peso in modo sano: gli errori da non commettere per non ingrassare
Perdere peso non è difficile come si possa immaginare. L'importante è seguire alcune regole di base. Vediamo come fare.
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in FashionRetinolo, che cos’è e benefici
Il retinolo è uno degli ingredienti migliori dal quale la pelle può trarre beneficio. Vediamo insieme perché.
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Zanzare in casa: il metodo giapponese per evitarle
Zanzare in casa: rimedi per allontanarle
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Macchina per il gelato: come scegliere il modello migliore
La macchina per il gelato soddisfa la voglia di gelato in ogni momento della giornata. Scegliamo il modello migliore.
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Fitwalking: tutti i benefici della camminata veloce
Il fitwalking stimola il metabolismo e facilita la perdita di peso. Vediamo cos'è e quali sono i suoi benefici.
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Dieta dopo i 40 anni: qual è la migliore e come funziona
Seguire una dieta dopo i 40 anni è importante per restare in forma. Vediamo come funziona e tutti i benefici.
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Unghie incarnite in estate: consigli e rimedi per curarle
Le unghie incarnite sono una condizione comune che si può risolvere. Scopriamo insieme come fare.
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in SportRassodare l’interno coscia: i consigli per farlo nel modo giusto
Rassodare l'interno coscia dovrebbe essere un obiettivo comune. Vediamo perché e come fare.
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Dinner cancelling: come funziona questo regime in voga
Nella dinner cancelling, la cancellazione della cena aiuta a dimagrire e perdere peso in modo adeguato e anche sano.
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Metabolismo lento in estate: cause e rimedi
Il metabolismo lento va accelerato con alimenti adatti che aiutano a stimolarlo al meglio per dimagrire e prepararsi alla forma fisica.
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Medico palliativista: chi è e di cosa si occupa
Il medico palliativista è un medico a cui vengono richieste competenze anche in altri campi in quanto il suo compito è garantire il benessere totale della persona sotto ogni punto di vista.
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Attività fisica in estate: i consigli per non perdere la voglia
Svolgere attività fisica in estate può essere difficile, ma ecco alcuni consigli per non perdere la voglia.
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Come difendersi dalle zanzare in estate: consigli e rimedi naturali
Le zanzare sono insetti molto fastidiosi e il loro morso potrebbe essere pericoloso. Vediamo come difenderci.
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Scutigere in estate: perché non bisogna ucciderle
Le scutigere non sono pericolose per l'uomo e non bisogna ucciderle. Vediamo insieme perché.
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in BenesserePurificatore d’aria: come scegliere il modello migliore
Il purificatore d'aria è un accessorio molto utile in casa. Vediamo come scegliere il modello migliore.
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Lampade di emergenza ricaricabili: a cosa servono e come sceglierle
Le lampade di emergenza ricaricabili sono utili nelle situazioni di emergenza. Vediamo come sceglierle.
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Lampade solari da esterno: come scegliere le migliori
Le lampade solari da esterno sono un'ottima soluzione. Vediamo perché e dove acquistarle.
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in BenessereEpilatore donna: come scegliere il modello migliore
L'epilatore è uno degli accessori più importanti per una donna. Vediamo come acquistare il modello migliore.
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in AnimaliLocalizzatore GPS per animali domestici: perché è importante averlo
Un localizzatore GPS per animali domestici si rivela utile in molte occasioni. Vediamo insieme quali.
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Crema per il contorno degli occhi: consigli e utilizzi
La crema per il contorno occhi è fondamentale per ogni donna. Vediamo perché e come scegliere la più adatta.
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in Cronaca9 cose da non collegare mai a una ciabatta elettrica: consigli per la sicurezza
Consigli utili per evitare di commettere errori che potrebbero compromettere la propria sicurezza in casa.
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Come allestire il giardino in estate con Vieffetrade
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Videoproiettore portatile: che cos’è e come scegliere il migliore
Il videoproiettore portatile è uno degli accessori più amati da adulti e bambini. Vediamo cos'è e come funziona.
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Ritenzione idrica: gli integratori naturali per contrastarla
La ritenzione idrica è un problema che si può superare grazie ai rimedi naturali. Vediamo come.
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Le vene varicose in estate possono peggiorare. Vediamo come impedire questa condizione.
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La pressoterapia aiuta a dimagrire? Scopriamo in che modo
Per dimagrire è possiibile anche optare per un trattamento come la pressoterapia che va a drenare le tossine e migliora la silhouette.
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L'amaca da interno ed esterno è la soluzione più ricercata. Vediamo perché e dove acquistarla.
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La skincare estiva è diversa da quella delle altre stagioni, ma altrettanto fondamentale. Vediamo come eseguirla.