Prugne: è ottimo mangiarne per la salute, ma quante di preciso?
Consigli per un consumo ottimale di prugne: quante mangiarne? La risposta della nutrizionista.
Salute & Benessere
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Grand Tour Italia a Bologna: il nuovo capitolo dell'ex Fico inizia in grande stile
Grand Tour Italia, l'ex Fico riapre i battenti a Bologna, il patron Farinetti esprime soddisfazione.
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I segnali della violenza (da non sottovalutare)
Quanta violenza in questi giorni di fine estate, e soprattutto quanta imprevedibilità, una delle cose che possiamo fare è imparare a conoscere una persona violenta: quali sono le caratteristiche? Come individuarla? Che segnali possiamo cogliere? Non vogliamo di certo creare una guida ad Hoc, ...
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Dieta del rientro: come tornare in forma dopo le vacanze
La dieta del rientro aiuta a recuperare il peso forma in modo semplice e naturale. Vediamo come.
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Drenare il corpo: le bevande adatte
Per drenare il corpo le bevande come l'acqua, ma anche gli infusi a base di tarassaco smaltiscono le tossine in eccesso.
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Cimici dei letti: come affrontare il post vacanza
Le cimici dei letti sono molto comuni nel post vacanza. Scopriamo perché e come sbarazzarcene in modo naturale.
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Tornare in forma dopo le vacanze: accorgimenti e consigli
Per tornare in forma a seguito delle ferie, l'attività fisica e l'alimentazione sono la base da cui partire per riprendersi.
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Perdere peso in modo sano: gli errori da non commettere per non ingrassare
Perdere peso non è difficile come si possa immaginare. L'importante è seguire alcune regole di base. Vediamo come fare.
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Covid, cosa sappiamo della nuova variante Xec: le caratteristiche e la rapidità di crescita
L'esperto Mike Honey afferma che la variante Xec possiede "la crescita più rapida di cui sono a conoscenza"
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Dieta Omad: il regime per dimagrire rapidamente
Dieta OMAD: cosa mangiare per la forma fisica
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Stravecchio Branca: una fuga dalla frenesia del mondo moderno
Parlare di distillati di alta qualità significa immergersi in un'esperienza autentica che va oltre il semplice atto di bere o degustare. Tra questi, poche esperienze offrono una connessione così intensa con la tradizione e l'artigianato quanto quella di sorseggiare Stravecchio Branca. Questo iconi...
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Fitwalking: tutti i benefici della camminata veloce
Il fitwalking stimola il metabolismo e facilita la perdita di peso. Vediamo cos'è e quali sono i suoi benefici.
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Dieta dopo i 40 anni: qual è la migliore e come funziona
Seguire una dieta dopo i 40 anni è importante per restare in forma. Vediamo come funziona e tutti i benefici.
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Grasso addominale nelle donne: i consigli per eliminarlo
Il grasso addominale nelle donne è molto comune e dipende da fattori specifici. Vediamo come eliminarlo.
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Dieta anti-afa: i consigli per combattere il caldo mangiando
La dieta anti-afa aiuta a combattere il caldo a tavola, se seguita correttamente. Vediamo come funziona.
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Dieta anti-caldo: quale alimentazione è la più indicata
Nella dieta anti-caldo gli alimenti leggeri, freschi e ipocalorici aiutano a tollerare le alte temperature e mantenersi in forma.
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Alimentazione: anche il Prosciutto di San Daniele in una dieta che guarda al benessere
Il Prosciutto di San Daniele è una grande eccellenza gastronomica italiana che ha contribuito a rendere famoso e apprezzato il Made in Italy agroalimentare in tutto il mondo.
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Perdere peso mangiando la pasta: come inserirla
La pasta integrale, abbinata a verdure e proteine magre, permette di perdere peso con gusto e saziando nel modo giusto.
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Medico palliativista: chi è e di cosa si occupa
Il medico palliativista è un medico a cui vengono richieste competenze anche in altri campi in quanto il suo compito è garantire il benessere totale della persona sotto ogni punto di vista.
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Caldo estivo: come combatterlo preservando anche il peso forma
Il caldo estivo potrebbe favorire l'aumento di peso. Vediamo come evitarlo.
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Anguria a dieta: come introdurla nel regime dimagrante
L'anguria a dieta è un pasto adeguato perché fresco, dissetante e soprattutto ipocalorico utile quindi a dimagrire rapidamente.
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Disturbi del sonno e aumento di peso: consigli e rimedi naturali
I disturbi del sonno sono spesso alla base dell'aumento di peso. Vediamo come risolvere.
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Palermo Capitale Italiana della Salute Mentale
Così la città si prepara a diventare la capitale italiana della salute mentale in occasione della Giornata Mondiale della Salute Mentale il 10 ottobre 2024, con eventi dedicati alla sensibilizzazione sul disagio mentale
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Tutti pensano che tumore e cancro siano la stessa cosa: in realtà c'è una differenza
Tutti pensano che tumore e cancro siano la stessa cosa. In realtà c'è una differenza importante.
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Dieta d'urto: il regime per dimagrire rapidamente
Nella dieta d'urto sono da privilegiare frutta e verdura perché poco caloriche per dimagrire di 4 chili in due settimane.
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Dieta Mediterranea in estate: i consigli per non prendere peso
La dieta mediterranea apporta all'organismo una serie di benefici. Vediamo insieme come seguirla correttamente in estate.
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Camminare per perdere peso: l'ora migliore
Per tornare in forma è sufficiente camminare per perdere peso nella fascia mattutina per ottenere diversi vantaggi.
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Come preservare il peso forma in estate: consigli e rimedi naturali
Preservare il peso forma è importante ed è importante farlo anche in estate. Vediamo come.
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Dieta brasiliana per la pancia piatta
Nella dieta brasiliana sono ammessi alimenti come la frutta esotica che permette di dimagrire fino a 12 kg in un mese.
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La "Cucina del Fuoco" alla Tarantola: 55 anni di eccellenza
Il ristorante immerso nel Parco Pineta ha in programma una serata speciale dedicata alla carne alla griglia e alla convivialità, arricchita da una selezione di eccellenti vini.
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La pressoterapia aiuta a dimagrire? Scopriamo in che modo
Per dimagrire è possiibile anche optare per un trattamento come la pressoterapia che va a drenare le tossine e migliora la silhouette.
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Dieta estiva: i piatti da consumare in questa stagione
Nella dieta estiva ci sono alimenti come l'anguria o i mirtilli essenziali per dimagrire e combattere il caldo.
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Dieta genetica: di cosa si tratta e come funziona
La dieta genetica, basandosi sui geni di ognuno, garantisce un menù e regime personale per perdere peso naturalmente.
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Per dimagrire la pancia bisogna masticare correttamente e lentamente ma anche evitare fritture, dolci e bevande zuccherate.
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Nella dieta dopo i 40 anni è bene non consumare troppi alimenti soprattutto la sera per la digestione ma anche per evitare di ingrassare.
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I lavoratori degli allevamenti, nei quali circola il virus aviaria H5N1, a rischio contagio: attivo su attrezzi da mungitura per ore
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Proteggere la pelle dai raggi UVA e UVB è fondamentale per il benessere a lungo termine. Ecco quali sono i benefici di applicare la crema solare tutti i giorni.
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L'idratazione con burro di karitè ma anche i lipgloss donano labbra sensuali evitando così la chirurgia.
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Spuntini a dieta: quali mangiare per la forma fisica
Gli spuntini a dieta devono essere a base di frutta o frullati per dare energia, ma anche i giusti nutrienti necessari.
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Superbatteri invulnerabili ai farmaci: si pensa ad una tassa sugli antibiotici per contrastarli
Al momento si tratta solo di una proposta, ma la tassa sugli antibiotici potrebbe aiutare a contrastare l'emergenza dei superbatteri invulnerabili ai farmaci.
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