Come sedersi composti sulla sedia
Piedi poggiati a terra, altezza sedia correlata all’altezza, gambe non incrociare o accavallate, ginocchia all’altezza delle anche, schiena appoggiata allo schienale della sedia, sono queste le fasi per tenere una postura corretta Nelle ore di studio o di lavoro in ufficio, capita molto spesso ...