Dieta di gennaio 2024: come iniziare in salute
Nella dieta di gennaio, alcuni alimenti come cavolfiori, verza sono indispensabili per tornare in forma rapidamente.
Salute & Benessere
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Dieta post festività: come recuperare dai bagordi
Nella dieta post festività è bene prestare attenzione alle verdure e ortaggi, ricchi di fibre, allontanando i cibi troppo grassi e zuccherosi.
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Sempre più italiani amano lo yoga: ecco i motivi
Lo yoga è amato per una serie di benefici che dona come la possibilità di praticarlo tranquillamente a casa.
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Scolopendre: come allontanarle da casa senza pesticidi
Siccome le scolopendre possono infilarsi ovunque, anche in casa e in giardino, per allontanarle è consigliabile usare il miglior rimedio a base naturale.