Tamara La Dieta Zero sta diventando sempre più popolare, ma prima di seguirla è importante capire quali sono gli obiettivi che intende far raggiungere a chi la segue, quali sono i suoi benefici sulla salute di una persona, in generale, e a chi si rivolge.
Dieta Zero
Seguire una dieta è molto importante per preservare il peso forma e, di conseguenza, anche il proprio benessere psicofisico. Esistono tipi diverse di diete, ognuna con indicazioni differenti, ma tutte con lo stesso obiettivo, quello di far perdere del peso, in modo più o meno rapido.
La Dieta Zero, che non è diversa da tutte queste diete, è una dieta ipocalorica perché si concentra sulla consumazione regolare su alcuni alimenti a scapito di altri che, se non vengono banditi del tutto, comunque, vengono limitati al fine di raggiungere sempre lo stesso obiettivo: perdere peso rapidamente.
Dieta Zero: perché seguirla
Esistono versioni diverse di Dieta Zero, ma le più famose sono:
- Dieta Zero Carboidrati, che elimina la maggior parte dei carboidrati, inclusi alimenti più genuini, che contengono, comunque, carboidrati, come, ad esempio, la frutta, la verdura, i cereali e i legumi. Questa versione predilige il consumo di proteine e grassi, come uova, latticini, carne e pesce;
- Dieta Zero Zuccheri, che prevede l’eliminazione totale di tutte quelle forme di zucchero aggiunto e incoraggia, invece, il consumo di verdura, cereali integrali, frutta, grassi sani e proteine magre;
- Dieta Zero Calorie, che non è una dieta vera e propria, ma pur sempre un regime alimentare che prevede il consumo di alimenti a basso impatto calorico, ma che danno, comunque, un certo senso di sazietà, come i cetrioli, il sedano e la lattuga.
Non vi è dubbio che la Dieta Zero faccia perdere peso, ma è anche importante tenere bene in mente che questo tipo di dieta è eccessivamente rigida, non adatta per gli individui che hanno problemi di salute e, soprattutto, non è una dieta sostenibile nel lungo periodo di tempo.
Dieta Zero: miglior integratore alimentare
Il nostro consiglio è quello di seguire la Dieta Zero per un breve periodo di tempo e, comunque, solo nel caso abbiate bisogno di perdere molto peso e di farlo nel minor tempo possibile. Dopo la dieta, ricordatevi di iniziare una dieta di mantenimento, che vi faccia mantenere il peso raggiunto, ma che sia sostenibile nel lungo periodo di tempo, che non escluda intere categorie alimenti e che non abbia alcuna forma di privazione e restrizione.
Durante la fase di mantenimento, al fine di stimolare il metabolismo e preservare il peso forma, se lo riterrete opportuno, potrete iniziare ad assumere anche un integratore alimentare come Spirulina Ultra, che è naturale al 100% e agisce direttamente sul metabolismo attraverso i suoi principi attivi, che sono:
- La Spirulina, fonte primaria di proteine, essenziale per accelerare il metabolismo, spegnere la fame nervosa e ricostruire l’organismo;
- La Gymnema, che potenzia i benefici che la Spirulina promuove, per un migliore benessere psicofisico.
Diffidate dalle imitazioni e i prodotti non originali. Spirulina Ultra è un prodotto esclusivo, che si acquista unicamente online, dal sito ufficiale della casa di produzione del prodotto, raggiungibile dal link che vi segnaliamo. Per prenotare Spirulina Ultra è sufficiente compilare correttamente il modulo di acquisto e aspettare la telefonata di un operatore, che provvederà ad evadere l’ordine, che perverrà direttamente a casa vostra, con consegna espressa. Attualmente, Spirulina Ultra è in promozione a 49,99 € anziché 200 € per quattro confezioni. Infine, per quanto riguarda il pagamento, si può optare per il contrassegno e pagare direttamente in contanti, al corriere, al momento della consegna.
